Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
127,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 69,49g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Flora Kulta, Kurkku, Leipäaitta Retkieväs, Kotimaista Pikakaurahiutale, Maitokahvi, Pirkka Miniluumutomaatti. Mittagessen: Kaalikeitto. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce, Flora Kulta, Leipäaitta Retkieväs, Kaalikeitto. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Sämpylä, Milbona Isk Strawberry. mehr...
|
|
3881 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sadun Pimpula's Gewichtsverlauf
|