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Trop contente ! -1,8kg en 3 jours !!
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 48,94g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Roquette (Rocket), Quiche Poireaux, Vinaigre, Huile d'Olive. Abendessen: Daim Chocolat, Huile d'Olive Extra Vierge, Sauce Pesto, Salade Verte, Tomates Cerises, Casino Mini Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Grany Biscuit Grany Céréales Gourmandes & Chocolat au Lait . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MaxThdb's Gewichtsverlauf
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