|
Ужин. Салат с тунцом. ~207 ккал
|
1176 kcal
|
Fett: 46,72g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 125,32g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Минтай, Рис Вареный, Морозко Green Овощные Котлеты. Abendessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Дымов Ветчина с Окороком, Яичный Белок, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Салат. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Extra Bar Батончик L-Карнитин. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniall2401's Gewichtsverlauf
|