Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Груша, Грецкие Орехи, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Инжир Сушеный, Чай с Лимоном. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Котлета Свиная. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Груша, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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