Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 834,25g.
Frühstück: Essental Schokolade, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Weizenbrötchen. Abendessen: REWE Bio Snackmöhren, Weihenstephan Die Streichzarte, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Goldähren Eiweißbrot (42g). Snacks/Sonstiges: REWE Bio Snackmöhren, Rheinfels Quelle Lemon. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ich2.00's Gewichtsverlauf
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