Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
52,4 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2018:
1610 kcal Fett: 51,22g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 188,46g.   Frühstück: Мёд, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Mixbar Соломка с Маком, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые, Окрошка на Тане. Abendessen: Котлета Домашняя, Перепелиное Яйцо, Апельсин, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Champion Чернослив без Косточек, Сушеная Клюква, Ашан Ананас Сушеный Кубик. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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