|
мой обедик)544 ккал ..все равно добавляю заправки, йогуртовые хоть какие-то,иначе мне как-то все пресно)вроде как не очень хорошо,но блин
|
1566 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 124,77g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Красное Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Prime Салат Тосканский, Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Mlekovita Сыр Маздамер, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnetteShirokova's Gewichtsverlauf
|