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Buenos días a todos ! A empezar el desayuno con café con leche de soja , kiwi , anana y galletitas caseras de avena y naranja 😋
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1150 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Café con Leche de Soja, Galletas de Avena (con Pasas), Piña, Kiwi. Mittagessen: Vegetalex Salchichas de Soja, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Manzana, Kellogg's Kellness Granola Manzana y Canela, Leche de Soja, Integralia Galletitas de Avena, Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Vegetalex Salchichas de Soja. Snacks/Sonstiges: Garrapiñada de Maní, Caramelos Duros, Arcor Caramelos de Miel , Beldent Chicle. mehr...
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 Kommentare
receta de las galles de avena con naranja xfi!!
24 Apr 18 vom Mitglied: vitocaruso
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Que rico!!! Ya se me antojo, pero te aconsejo que leas sobre la leche de soja, causa descontrol hormonal, no es nada buena, es preferible la leche de vaca (aunque te engorde) a los problemas que puede traer para tu salud la leche de soja, que tengan un bonito día 😘
24 Apr 18 vom Mitglied: alito@
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La leche de coco es más recomendable!
pd: me muero por ponerme en contacto con vos para tratar sobre recetas y demás, tus fotos me tientan 😋✨😂😂😂🍎🍏🍑🍌🍋🍉🍇🍄
24 Apr 18 vom Mitglied: Linachoi
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yo me preparo leche de almendras, nueces, y castañas de caju, es muy fácil
24 Apr 18 vom Mitglied: NestorRN
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cómo haces la leche de almendras con castañas? licuadora todo simplemente?
26 Apr 18 vom Mitglied: Susii.Lara
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Hola Susi ... si es extremadamente sencillo! dejas a la noche un puñado de almendras o de nueces o de castañas de cajú en un frasco tapado con un poco de agua para que se activen en la heladera, al otro día le sacas ese agua, las metes en la licuadora, le metes unos 700 centímetros cúbicos de agua y las licuado durante un minuto aprox, después con un filtro la colás (y guardas lo que queda en la heladera para otros preparados) y listo, ya tenés la leche.
26 Apr 18 vom Mitglied: NestorRN
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