pablozapata diaz's Notizen, 24 Apr 18

Que genial es la sensación de transferencia de fuerza desde un movimiento compuesto a otro.

toi felih :')

Diätkalender ansehen, 24 April 2018:
1627 kcal Fett: 68,27g | Eiw: 227,67g | Kohlh: 24,83g.   Frühstück: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Mittagessen: Carnes Andes Sur Carne Huachalomo, Tomatoes, Fried Egg. Abendessen: Fried Egg. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. mehr...


Kommentare 
como es eso ? te hace fuerte en 1 eh indirectamemte en los demas ? 
24 Apr 18 vom Mitglied: jpepo
Efectivamente, algo había leído que progresar en squats transfiere mucho a deadlift, hoy lo pude comprobar y ahora estoy feliz jajaja. 
24 Apr 18 vom Mitglied: pablozapata diaz

     
 

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