Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Butter (Salted), Popsicle Sugar Free Popsicles, Great Value Cocktail Sauce, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Tilapia Fillets, Tomatoes, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Shrimp, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Life Low Carb Bread. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Thank u for keeping up with me. It's been a long journey this past year but i am so glad i did it. 27 to go. Woot woot.lol I wish i could weigh 114 but i would look anorexic with my body frame.
26 Apr 18 vom Mitglied: monique421213
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monique421213's Gewichtsverlauf
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