|
Завтрак на 548 ккал Пшенная каша 🥣 с тыквой + хлебцы с сыром + овсяное печенько 🍪
|
1706 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Овсяное печенье, Каша пшенная с тыквой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Котлеты из индейки, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Овсяное печенье, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. mehr...
|
|
 Kommentare
А печеньки сами готовили?
05 Mai 18 vom Mitglied: zimijuli
|
Да, овсяное сама делала, очень вкусно получилось. Рецепт раньше на несколького постов есть
05 Mai 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
05 Mai 18 vom Mitglied: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|