Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 98,63g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 335,36g.
Frühstück: Pacanas, Maracuyá, Laive Leche de Soya, Huevo Cocido, Jugo de Papaya, Avena Instantánea. Mittagessen: Frejol Panamito, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo, Aguacate, Ensalada Mixta. Abendessen: Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Lengua de Vaca, Olluco. Snacks/Sonstiges: Habas, Plátano, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Uvas Pasas. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Correr - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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