Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Jiffy Corn Muffin Mix, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine. Mittagessen: Apples, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Abendessen: Cooked Artichoke (Canned), Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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islandmoma's Gewichtsverlauf
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