lanche da tarde.. 2 ovos com queijo e um pouquinho de ketchup e maionese e morangos. a maionese e o ketchup é pra disfarçar o gosto do ovo que ja to enjoada kkk

Diätkalender ansehen, 25 April 2018:
1280 kcal Fett: 86,49g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 59,56g.   Frühstück: Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Coco. Mittagessen: Knorr Purê de Batatas Instantâneo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Salame, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, DIA Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Frito sem Gordura, Morangos. mehr...

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Kommentare 
tem um catchup da marca "HEMMER" que nao tem açúcar e é bem gostosinho... 
25 Apr 18 vom Mitglied: Haffiza
vou fazer omelete hj tb! :) 
25 Apr 18 vom Mitglied: tacianadamasio
eu enjoou do ovo também... 
25 Apr 18 vom Mitglied: Anavlisalves
eu faço a msm coisa kkkkk...jah n suporto ovo,se nao for com ketchup,nao entra!! kkk 
25 Apr 18 vom Mitglied: kettytotalfit
Já tentou fazer ovo com farelo de linhaça e ricota... fica bem bom 
25 Apr 18 vom Mitglied: isafo
Muda a forma de fazer o ovo se quiser... coloca primeiro o queijo até formar uma crosta e depois o ovo em cima e tampa.. fica bem gosto e da uma variada no gosto... aaah coloca orégano.. fica maravilhoso! 
25 Apr 18 vom Mitglied: JakellineNakasima

     
 

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