Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Crownfield Granola Fruit & Noten. Mittagessen: Unox Hollandse Champignonsoep, Pitabrood. Abendessen: AH Volle Aïoli, AH Kaiserbroodje. Snacks/Sonstiges: Jumbo Eierkoeken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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