Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 49,83g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Мёд, Дон Густо Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Активиа Натуральная. Mittagessen: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свиной Фарш, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnushkaKudr's Gewichtsverlauf
|