Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 59,59g | Eiw: 106,12g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Магнит Сыр Белорусское Золото, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Авокадо Авокадо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Белорусское Золото, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты с кабачками и шпинатом. Abendessen: Куриные котлеты с кабачками и шпинатом, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Магнит Банан, Яблоко, Магнит Банан, Киви. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|