Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Form Light Müsli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Budu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Abendessen: Migros Light Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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burcu889's Gewichtsverlauf
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