|
Девочки,кто у нас бегает по улицам? сколько бегаете? и помогает ли худеть?
|
1605 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Батон, Кофе, SPAR Зеленый Горошек, Омлет с Молоком, Шампиньоны, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Mittagessen: Пирог с Капустой, Компот, Ржаной Хлеб, Уха, Салат Цезарь. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай с Сахаром, Кальве Соус Цезарь, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная. mehr...
|
|
 Kommentare
Бег тема хорошая) Помогает воду сливать, с ним веселее худеется. Правда велотренажёр + джойстик отьплейстейшн в тыщу раз лучше. Нет ударной нагрузки на колени и увлекательные поиграшки одновременно)))
26 Apr 18 vom Mitglied: cheshirkot
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
|