|
Первый завтрак: отруби, кефир 0%, киви. Ложка льняного масла и стакан воды за кадром.
|
1697 kcal
|
Fett: 75,55g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ашан Киви, Савушкин Продукт Кефир 0%, Лито Ржаные Отруби. Mittagessen: Избенка Салат Цезарь , Овощное Рагу, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Запеканкапп, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|