|
жир 26,7%
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2.5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Простоквашино Творожок 0%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Vитамин Тайская Смесь, Куриное Филе. Abendessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Доброфлот Горбуша Натуральная, 4 Сезона Слива Замороженная. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|