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Boa tarde pessoal, tô muito feliz, na cetogenica há 5 dias e emagreci 2,4 kg !
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2377 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 134,23g.
Frühstück: Piracanjuba Queijo Prato, Café, Creme de Leite. Mittagessen: Ovo Cozido, Tomates, Rúcula, Quiabo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Biju & Cia Biju Crocante, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Tomates, Quiabo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Creme de Leite, Abacate. mehr...
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Fernanda Johansen's Gewichtsverlauf
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