Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
501 kcal
|
Fett: 17,71g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Domates Sosu, Susamlı Simit, Boyoz, Şekersiz Çay, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri. Snacks/Sonstiges: Milka Beyaz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Köpük le Fitness's Gewichtsverlauf
|