FlotteBiene10's Notizen, 29 Apr 18

Ich bin so froh, wieder in der Spur zu sein und das es wieder runter geht. Jetzt darf ich nur die Motivation nicht verlieren.
105,7 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2018:
1590 kcal Fett: 89,62g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 124,68g.   Frühstück: Butter-Croissants, Schwartau Samt Pflaume, Géramont Cremig Leicht 16%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, K-Classic Gouda in Scheiben, Goldähren Müslibrötchen, Dinkelbrötchen, Spiegelei. mehr...
2127 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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