Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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105,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hellmann's Maionese, Hemmer Ketchup Zero, Perdigão Empanado Recheado, Sadia Salsicha Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Dark 50%, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Soltíssimo Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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