|
|
1698 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 189,33g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Abendessen: Петелинка Куриное Бедро, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Интелл Финики, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Ашан Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка с Бананом, Молком Молоко 3.2%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. mehr...
|
|
2741 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|