ara ogun sekersiz protein bombasi, acim sinirliyim bi o kadar agresifim :)

Diätkalender ansehen, 29 April 2018:
1516 kcal Fett: 56,39g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 152,72g.   Frühstück: Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kuru Üzüm, Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz, Pınar Light Süt. Mittagessen: Somon, Roka Marulu. Abendessen: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Filiz Kepekli Makarna. Snacks/Sonstiges: Pınar Light Süt, Uludağ Doğal Maden Suyu, Espresso Kahve, Unique Uniq2go Chocolight Bar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Badem, Sütaş Süzme Yoğurt, Ülker Kepekli Grissini, Çilek. mehr...
1119 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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