Midasik's Notizen, 29 Apr 18

очень странный ужин.. добрала белки :D
~белки от яиц
~яблоко
~банан
~зеленый чай

---

1691 kcal

Fett: 45,92g | Eiw: 129,50g | Kohlh: 192,98g.   Frühstück: KDV Pinkpie, Варенка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Творог (Полностью Обезжиренный), Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. Mittagessen: Шоколадная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Варенка, Растительное Масло, Яйцо, Щука в Томате. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. mehr...