очень странный ужин.. добрала белки :D ~белки от яиц ~яблоко ~банан ~зеленый чай
|
1691 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 129,50g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: KDV Pinkpie, Варенка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Творог (Полностью Обезжиренный), Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. Mittagessen: Шоколадная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Варенка, Растительное Масло, Яйцо, Щука в Томате. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|