|
2 недели:
ог- 79.5 (-0.5)
опг- 68 (-0.5
от- 62 (-0.5)
об- 83.5 (-0.5)
ол- 48 (0)
|
1439 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Milka Joghurt, Schogetten Black & White, Крымская Коровка Сыр Грин с Ароматом Топленого Молока 50%, Вареное Яйцо, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Беловежские Сыры Сыр Молодой Российский 50%, Брынза, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Яйцо, Яичный Белок, Знаменский Продукт Рис Круглозерный. Abendessen: Орехи Кешью, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|