Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Milkten Üçgen Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Aç Bitir Sosis, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin. Mittagessen: Sütlaç, Yörükoğlu Ayran, Fırında Köfte, Yayla Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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