Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 227,08g | Kohlh: 293,05g.
Frühstück: 👊🏼Shake👊🏼. Mittagessen: Butter, Mühlen Gold Hirtenschnitten, Alpenmark Emmentaler, Gustoland Schinken-Lyoner. Abendessen: Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt, Brokkoli, Cucina Gnocchi Di Patate, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: 👊🏼Shake👊🏼. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Neverbreak71's Gewichtsverlauf
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