Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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44,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 27,63g.
Mittagessen: 당근, 커피 (인스턴트 분말), 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 휘핑크림. Abendessen: 양파, 곰국, 애호박, 부경미트 킬바사 소시지, 당근. Snacks/Sonstiges: 홍성크로바목장 순유도라지요구르트. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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