|
|
1012 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: كباب, زيت الزيتون, الباذنجان المطبوخ, الشاي (مخمر), البيض المقلي بدون دهن. Mittagessen: الخيار (مع القشرة), زبدة الفول السوداني. Abendessen: الشمام (البطيخ الأصفر), صلصة الشواء أو الباربكيو, الزيت النباتي, خبز القمح الأسمر المحمص, المايونيز, صدر الدجاج المغمس بدون جلد المخبوز أو المقلي. Snacks/Sonstiges: اليوسفي(برتقال مندرين). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
husamore's Gewichtsverlauf
|