Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 51,12g.
Frühstück: BRASIL Manteiga, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (1). Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Coxinha de Festa, Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral (1), Yoki Pé de Moleque. mehr...
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1317 kcal
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Bewegung:
Laufband - 29 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ElisBitencourt's Gewichtsverlauf
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