Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2010
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 34,56g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 279,37g.
Frühstück: honey nut cheerios, fat free milk. Mittagessen: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Abendessen: Honey Smacks Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Snacks/Sonstiges: After Eight Chocolate Thin Mints, iced gems. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gallimh's Gewichtsverlauf
|