Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Yeşil Çay, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs. Abendessen: Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Keten Tohumu, Danone Activia Sade, Muz, Hurma, Ceviz, Badem, Yeşil Elma, Sek Light Günlük Süt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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28018300's Gewichtsverlauf
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