Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: Suco verde. Mittagessen: Mangas, Alhos-Poró, Cebolinha Verde, Molho Salsa, Cenouras, Brócolis, Rúcula, Tomates, Alface. Abendessen: Tomates, Repolho, Cebolas, Chuchu, Alface, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Processado, Hortifruti Banana Nanica Orgânica, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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