Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Elle & Vire Carré Frais , Mini-Courgettes, Blanc de Poulet, Pain aux Céréales. Abendessen: Pomme Golden, Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, Mini-Courgettes, Tomme de Savoie, Insudiet Galettes aux Pépites de Framboise. Snacks/Sonstiges: Barre Proteinées Chocolat Goût Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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