Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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82 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 52,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Abendessen: Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Данон Творог Мягкий 5%, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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