|
|
1683 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Редис, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Омский Бекон Ветчина Сочная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Яблоко, Салат Овощной, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яблоко, Сахар, Лента Смесь Ореховая, Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Блины. mehr...
|
|
1907 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Это уже завтрак как на курорте :-)
03 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
|
Доедаю остатки всего)))) Из свежеприготовленного - только яичница 🍳
03 Mai 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
|
chebakova.maria's Gewichtsverlauf
|