|
|
2087 kcal
|
Fett: 57,40g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 280,29g.
Frühstück: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mansikka, Vaasan Iso Grahampaahto, Tomaatit. Mittagessen: Tomaatit, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Pommac Pommac Light, Porkkanat, Hirviriistaeläinten Liha, Risella Puuroriisi. Abendessen: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Kaali, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Vedessä. Snacks/Sonstiges: Brunberg Tumma Suklaa, Fazer Juustosämpylä, Snellman Pippurinen Meetvursti , Good Food Rice Cakes With Sea Salt. mehr...
|
|
2357 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Koirien kanssa ulkoilu - 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Päivällinen kaalikalakermaviili
03 Mai 18 vom Mitglied: rinne.mikael
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinne.mikael's Gewichtsverlauf
|