Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 162,77g.
Frühstück: Ferrero Нутелла, Шоколадные Вафли, Хуторок Овсяные Хлопья . Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Борщ Украинский. Abendessen: Карп, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Соевый Соус, Капуста, Свинина, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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