Крамаренко Инна
Mitglied seit Januar 2019
|
Beiträge
131
Du folgst
17
Abonnenten
13
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
100 kg
Bisher verloren:
11,6 kg
Aktuelles Gewicht
88,4 kg
Erfolg:
Verlust von 2,1 kg pro Woche
Zielgewicht
85 kg
Still to go:
3,4 kg
|
|
Всем привет !
Меня зовут Инна. Стала пользоваться Fatsecret так как долго держалась на одной отметке по весу и следовало бы вести более точный учет БЖУ. В июне 2015 года мой вес составлял 195 кг. Несколько дней назад я перешла отметку 95. В основу моего результата положена методика Алексей Ковалькова, за что очень благодарна. Лично в его клинику не обращалась, но много читала и слушала.
|