Люцифер Александрович
Mitglied seit Juli 2020
Beiträge
67
Du folgst
121
Abonnenten
32
Gewichtsverlauf

Startgewicht
80,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg

Aktuelles Gewicht
72,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
59 kg
Still to go: 13,8 kg
На момент регистрации (июль 2020) 38 лет и 80.6 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом с разной степенью успешности. После вторых родов в 2010 году достигла максимума 100 кг (при росте 159 см!) и серьезно занялась собой, похудела до 72. Последние 8 лет вес скачет 75-82. Надоела эта "гармошка", решила изменить свою жизнь и стать уже такой какой мечтаю много лет. Всем успехов и мне обязательно!!!)

Люцифер Александрович's Gewichtsverlauf


Du folgst

lisichka_hudeet 🦊
 
revyura
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
Мать котов
Letztes Wiegen: Verlust von 7 kg pro Woche Down
 
Юлька-Жулька

Люцифер Александрович's Kochbuch

Kalorien: 48kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 6,66g | Eiw: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kalorien: 92kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 9,47g | Eiw: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Komplettes Kochbuch ansehen

Люцифер Александрович's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.