М@Ru)
Mitglied seit Februar 2022
|
Beiträge
270
Du folgst
34
Abonnenten
43
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
95 kg
Bisher verloren:
13,3 kg
Aktuelles Gewicht
81,7 kg
Erfolg:
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
65 kg
Still to go:
16,7 kg
|
|
31 год.
Двое детей,мальчишки старшему 11 лет,младшему 1год 9 месяцев.Цель-похудеть,привести себя в форму.
Худею 2ой раз,в 1ый раз худела,было больше ограничений,интуитивное питание + тренировки,сейчас разумный подсчёт кбжу + тренировки.
|