Alexis_looter
Mitglied seit März 2020
|
Beiträge
24
Du folgst
10
Abonnenten
8
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
79,5 kg
Bisher verloren:
2,6 kg
Aktuelles Gewicht
82,1 kg
Erfolg:
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Zielgewicht
65,5 kg
Still to go:
16,6 kg
|
|
|
|
Вечно худеющая Саша 🤦🏼♀
С оптимизмом по жизни: Хочешь жрать попей водички!
Минимальный вес 57 в далеком 2012,
Максимальный вес 13.11.2020 81,5 😱
Божечки пора что-то делать!
Худеем вместе!
ОО-1551,5 расчет 2016 ккал
ИМТ 27, для похудения взяла потолок 1550 ккал
Итого в граммах должно получиться:
Белки 116гр, жиры 52гр, углеводы 155 гр.
📸 инст: @Alexislooter
|
 Alexis_looter's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|