Меня зовут Алиса👋🏻
Живу на юге страны.
В пандемию сбросила вес с 62 кг до 50-52кг при росте 167 см.
Правильное питание, немного домашних тренировок, пешие прогулки.
Интересный факт: прошли все недомогания и усталость.
С августа 22 снова вернула режим так как весы показали 58-9 кг🫣
🎯Цель скинуть максимально вес без ущерба здоровью, восстановить формы тренировками.
Всем лучики добра ☀️