Atriel
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
78,0 kg
Bisher verloren: 7,4 kg

Aktuelles Gewicht
70,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
52,2 kg
Still to go: 18,5 kg

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Atriel's Kochbuch

Kalorien: 361kcal | Fett: 29,33g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 20,55g
Ham Cheddar and Jalapeno Crustless Quiche
A good low carb alternative for breakfast.
Kalorien: 97kcal | Fett: 7,47g | Kohlh: 1,46g | Eiw: 5,74g
Ham and Cheese Roll Ups
Great for low carb snacking.
Kalorien: 154kcal | Fett: 1,81g | Kohlh: 5,38g | Eiw: 27,89g
Chicken Soup
An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.
Kalorien: 228kcal | Fett: 21,96g | Kohlh: 3,29g | Eiw: 4,83g
Cheesecake
A low carb sugar free cheesecake.
Kalorien: 357kcal | Fett: 16,94g | Kohlh: 4,35g | Eiw: 44,06g
Beef Stew
A melt in your mouth low carb hearty beef stew.
Kalorien: 340kcal | Fett: 11,44g | Kohlh: 5,70g | Eiw: 50,70g
Asian Lettuce Wraps
A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.
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Atriel's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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