Fantomen1
Mitglied seit Dezember 2017
Beiträge
166
Du folgst
22
Abonnenten
52
Gewichtsverlauf

Startgewicht
70,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg

Aktuelles Gewicht
63,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 3,2 kg
Är en helt vanlig person som tänkte gå ner fem kilo under de två kommande månaderna. Min förhoppning är också att jag ska skapa goda rutiner som kan hålla i sig fram över bla. genom att äta mellanmål, göra bra lunchlådor och dra ner på godisätandet.

När det kommer till träning så är jag redan aktiv ca tre gånger i veckan. Tränar främst spinning och styrketräning. Har dock inte utmanat mig själv den senaste tiden och kanske ska jag öka på ansträngningen något så småningom.

Peace!

Fantomen1's Gewichtsverlauf


Du folgst

sveizaren
 
Soflin23
serframåt
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
Ultramannen


Fantomen1's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.