GLAMMER
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GLAMMER's Kochbuch

Kalorien: 29kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 6,45g | Eiw: 1,27g
Different Cabbage Soup
Chopped and shredded cabbage soup.
Kalorien: 130kcal | Fett: 8,05g | Kohlh: 15,76g | Eiw: 1,47g
Roasted Spaghetti Squash
Oven-roasted spaghetti squash makes a unique side dish or light supper.
Kalorien: 150kcal | Fett: 6,80g | Kohlh: 16,61g | Eiw: 5,61g
Cheese Muffins
Easy to make and yummy, theses cheese muffins are deal for breakfast.
Kalorien: 168kcal | Fett: 13,47g | Kohlh: 3,57g | Eiw: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Kalorien: 338kcal | Fett: 32,13g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 5,50g
Lemon Cheesecake
This luscious low carb cheesecake is mouthwatering. So delicious, you won't be able to keep your family away from it.
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